宝妈需知的夏季10大育儿知识,你都知晓吗

立夏一周多了，天气也愈发燥热，对于孩子来说，炎热的夏季极易导致机体散热平衡失调，从而引发发烧症状，且反复生病。

对于经常输液、免疫力低下的孩子，葆儿推荐三伏浴，这是一款基于小儿夏季体弱多感的保健药浴，针对低热不退，热退后咳不止、暑热烦躁、多尿、少汗、消化不良、口腔溃疡等症状，能够起到消暑、祛湿、排寒、养心神的作用，冬病夏治、冬病夏防！

除了泡保健药浴之外，葆儿也整理了一些宝妈必知的夏季育儿知识，让宝宝健康度过夏季！

1、勿过多食用冷饮

冷饮是婴幼儿喜欢的食品，一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起婴幼儿胃肠道疾病，也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内分泌紊乱。

胃酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。

2、小心食用熟食

夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，尽量不食用熟食，熟食要经过高温后再给孩子吃。

3、不要食用剩饭

即使是放在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室中的细菌同样可污染食品。

4、避免肠道传染病

夏季是肠道传染病的好发季节，如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等，注意饮食卫生，是阻断肠道疾病的有效方法。

5、避免蚊虫叮咬

尤其是到野外游玩时，野外蚊虫有毒，婴幼儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。甚至发烧。另外，蚊虫也是传染病的传播媒介，没有接种过乙脑疫苗的婴幼儿，更易被传播上，即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。

6、防止日光性皮炎

夏季日光中紫外线指数大，应注意避光。尤其是对婴幼儿眼睛的保护。

配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不能有效的防止紫外线的辐射，反而会损害眼睛。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。

7、预防哮喘

夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等，都可成为过敏原，引发婴幼儿哮喘。

8、预防“红眼病”

不要混用毛巾，到游泳馆游泳时要注意馆内卫生。主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不及时。要常规使用滴眼液，注意隔离。

9、生瓜果，生菜中可能附有虫卵

吃进后可在人体中生长、繁殖，到秋季时，虫卵变成成虫，是婴幼儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。

婴幼儿不宜食半生食品，如涮海鲜产品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病。婴幼儿手上和指甲缝中可存在蛲虫卵，通过口腔进入肠道使婴幼儿患肠蛲虫症。

10、防止婴幼儿中署

夏季要让室内通风，即使是有空调的房间，也要定时开窗通风一定的时间。不要让婴幼儿在烈日下玩耍，多饮水。尤其是婴幼儿，家长总是怕着凉受风，往往穿太多，不敢开窗，造成婴幼儿中暑。

开窗睡觉时注意不要有对流风，空调的冷风口和电扇不要直接对着婴幼儿吹，尤其在婴幼儿出汗时更应远离风口。

通过上面的了育儿小知识，宝妈们在夏季的日常生活中应该多注意，让宝宝轻松度过美好夏季。

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