孕期营养如何孕育一个健康聪明的润康宝
2017-6-23 来源：不详 浏览次数：次润康问世17年，累计有万健康聪明的润康宝宝出生，由于润康宝宝明显的优生特征，眼下，越来越来多的妈妈希望自己的宝宝成为润康宝宝。
根据目前营养界的普遍共识，一般来说，一个胎儿的健康发育离不开如下营养：
α-亚麻酸——植物脑黄金
α-亚麻酸在营养学界有“植物黄金”美誉，是宝宝聪明的源头。如果准妈妈体内缺乏α-亚麻酸，那么宝宝则会有脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好等症状。
卵磷脂——“第三营养素”
卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，是细胞膜的组成部分，与脑神经细胞的形成有密切关系。能促进脑发育，提高记忆能力。
牛磺酸——必需氨基酸
能使人脑神经细胞总数增加，促进神经细胞核酸的合成，加速神经细胞间网络的形成，延长神经细胞存活的时间。
叶酸—预防畸形和缺陷
是胎儿中枢神经系统发育的必需的营养素
维生素A—脑、眼长动力
维生素A能够增强视力、促进脑发育。
维生素B1—神经功能助手
维生素B1在神经生理方面有着重要的作用，还与心脏功能有关。婴儿易患脑型脚气病以及神经炎严重时可引起死亡。
维生素B2—宝宝聪明保护神
是人体中许多重要辅酶的组成部分，缺乏时会骨骼畸形，免疫功能低下。
维生素D——骨骼增长剂
维生素D是维持高等动物生命必需的营养素。缺乏时会使婴儿患先天性佝偻病。
维生素E—宝宝健康警察
维生素E是抗氧化剂，可以减少自然流产和死胎。缺乏时会导致早产先天性畸形，婴儿体重极低。
铁—造血原料
铁参与造血。缺乏时会造成贫血、早产、出生体重低、严重时造成死胎。新生儿期贫血，会造成终生的智力影响。
锌—宝宝灵动源
锌是一种重要的人体必需微量元素。缺乏时会引起脑、心脏重要器官发育不良。
碘——宝宝发育动力
碘促进脑发育和体格发育。缺乏时：易流产、死胎、先天畸形、甲状腺功能减退、出生后易患克汀病。
润康中12种营养素的整合作用，给遗传基因一个充分表达的营养“土壤”，特别有利于胎婴儿脑、心、眼这三个主要器官的发育。
润康涵盖了孕期最缺乏的、特殊缺乏的和容易缺乏的孕期各个阶段12类营养素。而作为一个整体，12种营养素之间的整合作用，也正是营养包的核心所在。营养素之间彼此的协同作用，不仅能让宝宝聪明，还增强了孕妇适应孕期生理变化的能力，有效减缓孕期形体、皮肤、体重的变化幅度。对孕期的孕吐、睡眠不好等症状有预防和改善的作用。对产妇增加泌乳、产后体重、形体的恢复也有明显的促进作用。
怀孕期间，准妈妈按照这12种营养素的整合再加上基本的饮食，就能充分保障孕产妇及胎婴儿均衡、全面、足量的营养需求。
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