重大疾病防控健康生活方式是基础中国青年

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中国青年报·中国青年网记者鄢光哲随着工业化、城镇化、人口老龄化进展和生态环境、生活方式变化，慢性非传染性疾病已经成为我国居民主要死亡原因和疾病负担。降低4类重大慢性病导致的过早死亡率国家卫生健康委员会疾控局副局长雷正龙说：“在健康中国行动的15大行动中，慢性病防治行动占了4项。有关健康影响因素的6大行动，比如健康知识普及行动、合理膳食行动、全民健身行动、控烟行动、心理健康促进行动、健康环境促进行动等，都与慢性病防控密切相关。”在慢性病防治行动中，主要针对心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病这4个国际公认最主要威胁居民健康的慢性非传染性疾病。联合国年可持续发展议程将降低这4类重大慢性病导致的过早死亡率作为重要的发展目标。《“健康中国”规划纲要》也将这个目标纳入健康中国建设的主要指标。雷正龙说：“虽然4类重大慢性病疾病特点不尽相同，但其防治的基本原则和重点环节是一致的。健康的生活方式是基础。不健康的生活方式是慢性病的主要发病原因，也是慢性病患者管理效果的重要决定因素。”“比如，不健康的饮食、身体活动不足导致的超重肥胖，是高血压、糖尿病的主要危险因素；长期吸烟与肺癌、慢阻肺密切相关；过量饮酒可能导致心脑血管疾病、肝癌；吸烟是脑卒中复发的重要危险因素；不健康的饮食是血压、血糖控制率低的主要原因。”雷正龙说，“因此，在四大行动中，我们在个人部分均倡导大众践行健康生活方式，强调‘个人是自己健康的第一责任人’，希望大众主动学健康知识，树健康理念，习健康行为，从根本上预防慢性病的发生，有效提高生活质量。”“国内外实践经验证明，慢性病的预后好坏与发现的早晚密切相关，发现越早，干预越早，治疗管理的效果越好。如胃癌、食管癌早期患者5年生存率可达到90%以上，分别是全国平均水平的3倍和4.3倍。因此，这四大行动中，我们均重点突出了早期发现、早期干预的重要性。”雷正龙说。心脑血管疾病防治行动强调个人应该知晓自己的血压，