节日小百科春节突发心脑血管疾病怎么办

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春节期间，终于可以放下手头的工作跟家人朋友好好聚聚。不过，千万不要让突如其来的疾病破坏了这祥和的气氛，大家不妨掌握一些春节常见疾病的家庭急救方法，轻者可减轻痛苦，重者可以为抢救争取时间，挽救生命。

心脑血管疾病

统计数据表明，每年春节前后都是心脑血管疾病的高发期。虽然这类疾病以中老年人居多，但年轻人也不能掉以轻心，过度兴奋、休息不足，加上应酬多，大量烟、酒的摄入，都会使心率增快，血压增高，诱发心律失常、心梗、脑溢血等危急重症。

应对措施

有冠心病、高血压病史者一旦出现胸闷、胸痛、气促，应首先保持镇静，可以舌下含服硝酸甘油，无效者可5分钟后再含服一次，有条件者可以吸氧，病情较重者立即送医；如果出现头痛、呕吐、血压明显增高，甚至大小便失禁、意识障碍时，很有可能是脑溢血，此时不要随意抬动患者，应立即拨打，等待救护车到来。

萝卜养生粥

下面推荐一款养生小粥

白萝卜适量，大米适量

白萝卜，洗净切碎，与大米同煮，熬制粥粘稠即可

萝卜生吃生津止渴，做成粥有化痰，消食，消炎的作用。

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